Mùa hè đã đến, và đôi chân trong những đôi giày thông thường của họ trở nên khá nóng. Tất nhiên, không ai bắt bạn phải từ bỏ những đôi giày thể thao thoải mái, nhưng mọi người sẽ đồng ý rằng khi đi những đôi giày như vậy, chân sẽ đổ mồ hôi rất nhiều vào mùa hè và có mùi khó chịu đặc trưng. Sẽ không thẩm mỹ lắm nếu bạn đột ngột phải cởi giày vì người khác có thể ngửi thấy mùi này, và giày thể thao sẽ phải giặt thường xuyên hơn.
Nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu là gì?
Đổ mồ hôi chân là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi. Toàn bộ vấn đề nằm ở vi sinh vật gây ra mùi khó chịu đó. Da chứa một số lượng lớn mạt da, vi khuẩn và các vi sinh vật khác. Một số trong số chúng được thiết kế để bảo vệ, trong khi những loại khác thì ngược lại, gây kích ứng da và tạo cảm giác khó chịu. Theo quy luật, vi khuẩn tạo ra mùi khó chịu cũng nằm trong số đó. Miễn là chân khô, không có mùi, nhưng ngay khi chân đổ mồ hôi, mùi sẽ xuất hiện trong tích tắc. Thực tế là độ ẩm là nơi sinh sản lý tưởng cho những vi khuẩn này.
Làm thế nào bạn có thể ngăn chặn mùi khó chịu?
Để mùi không xuất hiện, cần phải loại bỏ vi khuẩn gây ra nó, hoặc tốt, giảm số lượng của chúng đến mức tối thiểu. Nguyên tắc đầu tiên sẽ giúp ích cho việc này là không được lơ là vệ sinh cơ thể. Trước khi đi tất và đi giày, bạn nên rửa kỹ chân bằng xà phòng (tốt nhất là loại diệt khuẩn hoặc nhựa đường), dùng bàn chải để làm sạch da.
Điều trị da chân bằng các sản phẩm đặc biệt mà bạn có thể mua ở hiệu thuốc. Bạn có thể tự kiếm tiền như vậy. Bạn cần mua một chai nước khoáng (0,5 l) và đổ vào bình có vòi xịt. Thêm một vài giọt tinh dầu (bạc hà, thông, tràm trà, trà xanh, bạch đàn, linh sam) vào nước. Tất cả chúng đều có đặc tính diệt khuẩn. Xịt hỗn hợp lên chân trước khi đi giày. Được bác sĩ da liễu đảm bảo, không mùi trong ít nhất 5 giờ.
Nếu tình hình nguy cấp hơn thì bạn có thể chuẩn bị nước ngâm chân. Đun nóng một bát nước nhỏ, thêm 2 thìa muối biển, một thìa i-ốt và nửa ly giấm (tốt nhất là rượu táo). Đặt bàn chân sạch vào dung dịch đã chuẩn bị và giữ cho đến khi nước nguội. Điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn trên bàn chân của bạn.